Sleva není žádná, protože vám nebudu lhát tím, že vytvořím umělou slevu.

Jak název vypovídá částka 99 Kč značí jasnou pod cenu, ale je to proto, aby si takovou příručku mohl dovolit úplně každý.

PROČ? Protože valná většina experimentů a studií ohledně delšího a přerušovaného půstu byla a stále je prováděna na myších anebo v lepším případě na studentech mužského pohlaví. Výjimku tvoří malé studie na ženách v době náboženského půstu (ramadán). ŽENY budou cítit fyzický a biologický stres daleko dříve než muži v době půstu.

Můžou ženy půstovat ? Jak dlouho ? Může žena dělat přerušovaný půst každý den ? Jsou dlouhodobé půsty vhodné pro ženy ? Jak budete ženy po čase hormonálně reagovat ? Jaký přístup a jaké potraviny vám mohou pomoci ? A mnohem více 🙂

Motto: “Protože žena není drobnější muž s menším poměrem svalové hmoty.”

Zakoupením podporujete samozřejmě i mou osobu v pokračování v podobných projektech.

Děkuji a ať slouží

Petr Štefko